Sobre mim...
Vim do mundo empresarial e do empreendedorismo. Um percurso que me deu ferramentas reais — foco, estrutura, capacidade de ver padrões onde outros veem confusão. Ferramentas que hoje uso de uma forma que nunca antecipei: para ajudar mães a reconectar-se com os seus filhos.
Mas foi a maternidade que mudou tudo.
Mãe de três (6, 10 e 14 anos), vivi na pele o que é querer fazer diferente e não saber como. A distância entre o que sentia e o que conseguia dar. A culpa. O cansaço. E a vontade genuína de criar com os meus filhos uma relação que eu própria não tive.
Foi essa necessidade — não o currículo — que me levou a investir profundamente em mim. Em Coaching e PNL, em Parentalidade Consciente, Inteligência Emocional Infantil e Disciplina Positiva. E no Reiki, área em que sou terapeuta certificada. Não para ter respostas para tudo. Para aprender a fazer as perguntas certas.
O que faço hoje
Guio mães a construir uma relação autêntica com os seus filhos — sem máscaras, sem culpa, sem o peso de estar sempre a falhar.
O meu trabalho é prático e humano. Não te dou receitas. Dou-te ferramentas que funcionam na tua vida real, com os teus filhos, no teu dia a dia.
Porque acredito que quando uma mãe se conhece a si própria, tudo muda. A forma como fala. Como reage. Como está presente. E é nessa presença — imperfeita, consciente e genuína — que os filhos crescem seguros, confiantes e ligados.
O que me move é simples: ver mães e filhos a olharem um para o outro com cumplicidade. E saberem, sem dúvida, que estão bem. Juntos.
Aniana Pedreira
MENTORA do programa:
Parentalidade em conexão
Se sentes que chegou a hora de mudar algo na relação com os teus filhos, começa por aqui.
Missão
Guiar mães a reconectar-se com os seus filhos — e consigo próprias. Para que a maternidade deixe de ser um peso e se torne o lugar onde crescem juntos.
Visão
Um mundo onde as mães vivem a maternidade sem culpa. Onde as relações entre pais e filhos são construídas com presença real, não com perfeição. E onde as crianças crescem seguras porque se sentem verdadeiramente vistas.
Valores
Autenticidade — porque só conseguimos dar aos nossos filhos o que primeiro nos damos a nós próprias.
Conexão — não a conexão perfeita, mas a real. A que acontece mesmo nos dias difíceis.
Presença — estar de facto ali. Não apenas fisicamente, mas emocionalmente disponível.
Crescimento — acredito que nenhuma mãe está acabada. Estamos sempre a aprender, e isso é força, não fraqueza.